Orice doctor în medicină sportivă va începe cu acest sfat: înainte de a te apuca de vreo activitate sportiv mergi la control, fă-ți niște analize, vezi că ești în parametri normali și pe urmă apucă-te de sport.
E un sfat logic, dar pe care am impresia că aproape nimeni nu-l urmează. Recunosc, eu nu mi-am făcut vreo analiză medicală, ca să văd dacă sunt apt pentru efort fizic. Mi-am tot propus, dar niciodată nu am ajuns la medic pentru acest lucru.
Voi cum stați? Ce analize medicale ați făcut?
Consult cardiologic, test de efort cu spirometrie, analize de rutina pentru functia hepatica (TGO, TGP, bilirubinemie), renala (uree, creatinina), glicemie, lipidograma (trigliceride si colesterol), hemoleucograma.
Uite la asta cu jobul nu m-am gândit. E un lucru bun să lucrezi într-o corporație care îți asigură și așa ceva.
1. Test de rutina la cardiolog o data la cativa ani (EKG, test de efort etc).
2. Anual teste de sange: glicemie, gpt got, magneziu calciu, colesteroale etc :).
EKG si plamani fac atunci cand fac analizele anuale pentru job. Dedicat pentru sport nu am facut niciodata.
Ekg la inima si test de efort