Am fost la control cardiologic să văd cum mai stau
Emilian Nedelcu Am 43 de ani și n-am mai fost de ceva timp la un control cardiologic. Pentru sportivi este recomandat cel puțin o dată pe an un astfel de control și,…
Sănătate
#MyBloodIsGold – campanie de donare de sânge organizată de 321sport în perioada 6-20 decembrie
Comunitatea 321sport a inițiat o campanie de donare de sânge în perioada 6-20 decembrie, numită #MyBloodIsGold, care se adresează în mod special comunităților sportive din România.
Cum mă simt după COVID
N-am scăpat, până la urmă s-a lipit COVID-ul de mine. Am avut însă ghinion și am stat o lună de zile în casă, mai întâi pentru că am fost contact…
Am descoperit de ce mă simt slăbit în ultimul timp: lipsă fier
În ultimul timp nu prea m-am simțit în apele mele, mi-a scăzut forța și rezistența la antrenamente, sunt mult sub ceea ce puteam anul trecut pe această vreme, când aveam…
Masca obligatorie în București: mai facem sport?
După cum știți, în București este obligatorie purtarea măștii în spațiile publice, măsură care ridică o mare dilemă: mai facem sport în aer liber sau nu?