Eu m-am îngrășat tot anul, nu doar de Sărbători :). Tu ce-ai făcut, ai rezistat tentațiilor culinare sau ai cedat în fața sarmalelor, piftiei, cârnaților, caltaboșilor și a nemuritoarei salte de boeuf?
Eu am revenit la 100 de kg, pe fondul unei lene metafizice survenită după primul maraton. Primul maraton a fost un obiectiv pe care l-am urmărit cu sfințenie și încăpățânare. După ce l-am îndeplinit, în loc să continui un stil de viață spartan (cu mâncarea) și plin de antrenamente, m-am culcat pe o ureche și m-am rotofeizat (din nou).
Am reînceput să alerg, fără să-mi fixez un obiectiv competițional anume. Alerg ca să slăbesc.
În perioada următoare, mi-ar plăcea să particip la Semimaratonul Gerar și la concursul de triatlon de iarnă organizat de Smart Atletic – Winter TriChallenge.
Voi ce obiective aveți și cum stați cu țesutul grăsimos? 🙂