Cele mai grele momente la antrenamentele de alergare
Nu știu cum e la voi, dar pentru mine cele mai dificile momente de la antrenamentele de alergare sunt cele în care trebuie să stau în zona liniștită a ritmului…
Nu știu cum e la voi, dar pentru mine cele mai dificile momente de la antrenamentele de alergare sunt cele în care trebuie să stau în zona liniștită a ritmului…
Gata, s-a dus vacanța, s-au dus sărbătorile, am reînceput antrenamentele de alergare. A fost plăcută pauza, însă trândăveala mi-a adus și niște kilograme în plus, de care trebuie neapărat să…