antrenament anduranta

Suplimentul de care ai nevoie la antrenamente mai lungi de 3 ore

Emilian Nedelcu Aug 18, 2020 0Comment

Antrenamentele mai lungi de trei ore solicită mușchii la capacitate maximă, iar dacă nu te hidratezi și mănânci corespunzător la sfârșit ești foarte obosit, ai dureri și te alegi cu…