Cum mai merg antrenamentele la înot. Sunt ca o morsă neinițiată
Exercițiile de tehnică mă chinuie cel mai rău, iar cel mai mare dușman este respirația. Oricare ar fi exercițiul până la urmă tot aici ajung, mă sufoc!
Exercițiile de tehnică mă chinuie cel mai rău, iar cel mai mare dușman este respirația. Oricare ar fi exercițiul până la urmă tot aici ajung, mă sufoc!
Am început să mă antrenez la înot (am trei ședințe la activ) și am identificat repede niște probleme pe care trebuie neapărat să le rezolv dacă vreau să progresez în…
Sunt entuziasmat, voi începe să mă antrenez și pentru înot, sub îndrumarea specialiștilor de la Seven Sport Club, club sportiv specializat în îndrumarea sportivilor profesioniști sau amatori care participă la…