Laura Philipp este o triatlonistă PRO din Germania, care a câștigat nu mai puțin de 13 curse Ironman 70.3, victorioasă în 2018 la Barcelona, pe locul 3 în 2017 la Xterra World Cup, tot pe locul 3, tot în 2017, la Ironman 70.3 World Cup.

O puteți urmări pe Laura Philipp pe canalul ei oficial de YouTube, unde am și găsit clipul de mai jos, în care ne arată care sunt exercițiile de forță preferate de ea. Filmul are și subtitrare în limba engleză. Enjoy!

Comentarii

Dacă tot ai ajuns la sfârșitul articolului, aș vrea să-ți mai rețin atenția două secunde. Biciclistul.ro este un blog independent, susținut din resurse proprii. De aceea, orice contribuție venită din partea cititorilor este binevenită, mă va ajuta să generez conținut original și de calitate. Cum poți ajuta? Cu o mică donație lunară, de 1$, 3$, 5$ sau orice sumă vrei tu. O poți face aici:  https://www.patreon.com/join/biciclistul?. Mulțumesc anticipat!