Campionatul Național de Semimaraton, mai scurt, mai ca acasă
Emilian Nedelcu A fost odată ca-n povești, a fost ca niciodată (30 martie 2019), Campionatul Național de Semimaraton de la Buzău, unde s-au întrecut cei mai buni alergători pe care România îi…
semimaraton
Jurnal pentru semimaraton sub 1h30m | E întuneric și plouă!
Azi, la 06.00, când s-a pornit alarma, nu doar că-mi venea să dau cu telefonul mobil de pământ, dar am avut câteva secunde buimace în care nu știam ce-i cu…
Te-ai înscris la Maratonul Bucureşti?
Încă nu te-ai înscris la Bucharest International Marathon? Pentru că cei care o fac până în data de 18 august vor primi garantat tricou pe măsură şi numele tipărit pe…
Cursă de vis la Maratonul Bucureşti
Am avut o zi extraordinară la Maratonul Bucureşti, unde am alergat la proba de semimaraton. Am luat şi un record personal, cu aproape 10 minute mai bun faţă de precedentul.
Încep să mă antrenez pentru Gerar
Voi începe un plan de antrenament pentru semimaratonul Gerar, care va avea loc în ianuarie 2014, concurs care mi-a plăcut foarte mult anul trecut.
Gerar foto
Azi, pe un soare splendid, a avut loc semimaratonul Gerar. A fost multă voie bună, trăită de oameni care aleargă să fie sănătoși, să fie în formă, de plăcere. Vezi…