Acasă Nutritie Îmi place mult să mănânc kiwi

Îmi place mult să mănânc kiwi

Kiwi | Biciclistul.ro

Kiwi | Biciclistul.ro

Îmi place ult să mănânc kiwi, chiar dacă nu o fac prea des 🙂

Logo-ul Biciclistul.ro se asorteaza cu fructul ăsta, care este super bogat în vitamina C și are un conținut de potasiu similar cu cel al unei banane, deși cântărește mult mai puțin decât o banană. Kiwi mai conține vitamina E și vitamina A.

În general, un fruct kiwi are cam 46 de calorii, 0,3 grame de grăsime, un gram de proteine, 11 grame de carbohidrați și 2,6 grame de fibre.

Am mai aflat, căutând pe Internet, că cei care sunt alergici la latex, papaya sau nucă de cocos sunt, cel mai probabil, alergici și la fructele kiwi. Reacții alergice: transpirație abundentă, gâdilături în gât, umflarea buzelor, a limbii și a feței, vomitături, dureri abdominale. În cazurile mai severe, există dificultăți de respirație și colaps, adică leșin :). Ce mai, sper că nu ești alergic.

Nu știu ce mi-a venit să scriu articolul ăsta :).

Comentarii