S-a cam încheiat acest an, un motiv numai bun să trag linie și să mă uit la cifrele mele sportive.
Am 41 de ani și doi copii, de 9, respectiv 11 ani. Mi-ar plăcea să am mai mult timp la dispoziție pentru antrenamente, dar deocamdată atât se poate.
Ciclism – peste 4.500 km
Anul acesta am parcurs cu bicicleta 4.576 km în 172 de ieșiri. Am petrecut în șa peste 200 de ore (cu tot cu orele de spinning) și am acumulat o diferență de nivel de aproape 25.000 de metri. Știu, nu este mult. Spre exemplu, Bogdan Ioniță are peste 98.000 de metri adunați pe o distanță de aproape 6.000 km.
Spre deosebire de anul trecut, am pedalat mai puțin. În 2018 am strâns pe bicicletă 5.781 km, dar am avut o diferență de nivel mai mică, de 23.300 metri.
Cea mai lungă ieșire cu bicicleta din 2019 a fost pe insula Thassos, când am pedalat 132.43 km, cu o diferență de nivel de 2.143 metri (detalii aici).
Alergare – aproape 1.600 km
Nici anul acesta nu am strâns prea mulți kilometri în alergare. Am aproape 1.600 km în 2019, spre deosebire de 1.530 km alergați în 2018.
Anul acesta am urcat aproape 6.800 de metri, față de 5.300 de metri urcați în 2018.
Anul acesta am înregistrat noi recorduri personale, de care sunt foarte mândru:
- am alergat semimaratonul sub 1h30min – detalii aici (1h29min02sec)
- am stabilit un nou record personal pe distanța de 10 km – 41min44sec
- am stabilit un nou record personal pe distanța de 5 km – 19min46sec
Mi-am propus să mai scap de niște kilograme, care mă trag în jos, iar dacă voi reuși sunt sigur că în 2020 voi obține timpi mai buni la toate probele. Dorința mea arzătoare este să cobor sub 40 de minute pe 10 km.
Înot – 152.195 m
Anul acesta am petrecut în bazin și în ape deschise peste 53 de ore. O fi mult? O fi puțin? Nu știu, eu sunt mulțumit de nivelul la care am ajuns cu înotul. Sunt puțin sub 2min/100 metri în concurs, ies odihnit din apă. Nu este un timp care să mă ducă pe podium, dar este acceptabil. Deocamdată.
Anul trecut am înotat mai mult – 168.000 metri, 64 de ore.
Cam asta e. La nivel general, a fost un an bun. Rămân cu regretul că nu am reușit să închei cursa de la H3RO by TriChallenge.
