Azi celebrez
Emilian Nedelcu Astăzi celebrez ceva personal şi ceva global. Să încep cu globalul, că-i mai important şi fac trecerea la planul personal. Astăzi este ziua mondială a ţestoaselor. Le doresc viaţă lungă…
antrenament
Exerciţiile perfecte pentru abdomen
Ah, de când caut aşa ceva! Dacă eu reuşesc să fac aşa ceva în fiecare zi, în aceeaşi ordine şi în aceeaşi perioadă de timp pe care o petrece Mircea…
Ce sport am făcut în aprilie
În aprilie m-am contorizat cu Endomondo.com. M-am plimbat, am alergat, am mers cu bicicleta prin oraş, dar şi la competiţii. Vezi ce rezultate am avut.
Cinci reguli de aur pentru hidratarea corectă
Revin cu un articol despre hidratare, un subiect care mă preocupă mult, pe măsură ce antrenamentele mele au început să fie tot mai susţinute.
BikersTeam te invită la antrenament de MTB
Duminică, 17 aprilie, are loc BikersTeam Training Day, eveniment aflat la prima ediţie şi care se vrea un antrenament pe MTB în pădurea Băneasa. Ieşirea este organizată de către magazinul…
Prima Evadare 2011: se pleacă în recunoaşterea traseului
Prima Evadare 2011 - detalii despre recunoaşterea traseului, care va avea loc sâmbătă, 16 aprilie.
Antrenament urban
Am găsit o mică soluţie: antrenament urban. Ieri am alergat 8,92 km de la Casa Presei (unde am jobul), până după halele Obor. Mi-a plăcut, deşi eram îmbrăcat în haine…
Cine se scoală de dimineaţă 5,82 km aleargă :)
Azi dimineaţă am alergat 5,82 km şi am pedalat 12 km.
Poze de la ieşirea pe şosea cu echipa Dinamo
Fotografii de la ieşirea pe şosea alături de echipa de ciclism Dinamo.
Cum a fost antrenamentul cu echipa de ciclism Dinamo
Ieri am avut plăcerea să particip la o şedinţă de antrenament (de fapt, plimbare) alături de echipa de ciclism Dinamo.
Hai la antrenament cu echipa de ciclism Dinamo
Evenimentul are loc duminică, ora 10.00, cu punct de întâlnire la McDonalds Otopeni. Traseul va fi de aproximativ două ore, până la Snagov şi înapoi.
Spinning Marathon Day
Antrenorul de ciclism Florin Leonte vă invită sâmbătă, 26 februarie, între 11.00 şi 14.00 la Spinning Marathon Day “Party”, care va avea loc la sala din Bd. Nicolae Grigogrescu, nr.…
Daniel Sărdan pleacă în tabăra Merida
Daniel Sărdan, organizatorul evenimentului Prima Evadare, dar şi managerul echipei NoMad Merida Racing Team, va pleca în Spania, la Merida Press Camp, unde va avea ocazia să vadă cum se…
Interviu Mihai Ionescu: “nu sunt legat de bicicletă, ci doar de drum”
A trecut ceva timp de când am anunţat interviul cu Mihai Ionescu, singurul român care a ajuns la Cercul Polar cu bicicleta. Călătoria a avut loc în 2001 şi a…