Am făcut maraton, ce urmează?
Emilian Nedelcu Sunt mulțumit de ceea ce am realizat anul acesta pe plan sportiv. Obiectivul suprem, primul maraton, a fost îndeplinit cu succes și asta-mi dă o stare de bine și de…
Alergare
Dikson Kiptolo Chumba: Fabulos!
Kenyanul Dikson Kiptolo Chumba a câștigat maratonul de la Eindhoven, cu nou record al acestei curse, reușind timpul de 02:05:46, cu două secunde mai rapid față de câștigătorul de anul…
Ceasuri Garmin: Prinde reducerile de 20%
Wiggle are reduceri la ceasuri Garmin. Am făcut o selecție de reduceri de 20%. Practic, sunt cele mai mici prețuri de pe piată, atât din România, cât și din afară.
Ce mi-a plăcut la Maratonul Internațional București 2012
Acum, relaxat fiind că am dus la bun sfârșit primul maraton și cu febră din ce în ce mai mică în mușchi, vreau să spun două, trei vorbe despre ce…
Încălţăminte de iarnă: Cu ce alergăm pe zăpadă
Eu deja am început să mă gândesc la următorul concurs de alergare, care va fi pe zăpadă. Acum, întrebare pe care mi-o pun şi pe care probabil că şi-o mai…
A doua zi, după maraton (Video)
Nu știu cum se simt alții, mai antrenați decât mine, dar eu mă mișc ca un robot. Orice mișcare bruscă este urmată de o durere ecou, puternică, exact ca în…
Primul maraton: Am reușit!
Am făcut-o! Am terminat primul maraton. M-am luptat, am suferit, dar am reușit! A fost mai greu decât mă așteptam, cu lovituri din partea Zidului, nenumărate.
Primul maraton: Gata, nu mai am scăpare
Primul maraton este atât de aproape. Îmi suflă în ceafă. M-au cuprins toate îndoielile posibile. Dacă nu-l termin? Încerc să nu mă gândesc, dar pur și simplu nu pot. Emoțiile…
Cum sunt, la 9 zile distanță de primul maraton
Primul maraton, pentru care m-am antrenat cu multă îndârjire și din cauza căruia m-am și accidentat, se apropie amenințător. Am emoții, pentru că orizontul care mi se întinde în față…
Primul maraton: Am alergat 24 km
Am ajuns la jumătatea programului pe care-l urmez pentru a putea să alerg primul maraton. Puteţi vedea toate detaliile pe My ASICS. Pe scurt, am alergat 35 din cele 71…
Primul maraton: Sunt la o treime din program
Am parcurs aproape o treime din programul pentru primul maraton și, deocamdată, sunt în grafic, cu un tonus bun. Am avut si cateva momente mai grele,, dar am reușit să…
Primul maraton: Mi-e groază că voi păți așa ceva
Aseara, in timp ce alergam pentru primul maraton, mi s-a intamplat ceva groaznic si sper sa nu patesc asa ceva si la concurs.
Primul maraton: Am parcurs 3 ședințe din masterplan :)
Primul maraton este cel mai important proiect sportiv la care m-am angajat până acum și îmi iau treaba cât se poate de în serios.
Primul maraton: Am depășit 100 km alergați în iunie
Antrenamentele pentru primul maraton merg bine. Am depasit 100 km alergat in iunie si am slabit de la 94 la 92,5 kg.
Cât am alergat în 2012: E greu să slăbești
E greu sa slabesti, dar nu este imposibil. Iata care sunt statisticile mele de alergare in 2012. Le-am pus in comparatie cu cele din 2011.
Eu vara nu dorm
Eu vara nu dorm, că nu am somn! În ultimul timp am stat cam prost la capitolul somn. Mă trezesc în fiecare dimineață între 05-05.30 și mă culc mereu după…