Noile geluri Boost Plus și Long Lasting Energy de la GoldNutrition
Emilian Nedelcu Gold Nutrition a adăugat recent în oferta sa o serie nouă de geluri energizante, potrivite pentru situațiile în are ai nevoie de un val de energie rapidă - Boost Plus…
Antrenament
Vine primăvara, e timpul să ieși cu bicicleta. Recomandări de echipament
Încep ca un școlar și vă spun că primăvara bate la ușă :). Vine timpul să scoți bicicleta de la naftalină și să ieși cu ea prin parc sau pe…
Gata cu sărbătorile, ardem și noi caloriile acum?
Gata cu huzureala, au trecut sărbătorile, ne-am făcut de cap, am mâncat pe săturate, din toate felurile, fără opreliști (eu cel puțin așa am făcut). Acum, la început de an,…
Centură pentru masaj de la Decathlon
Am cumpărat inițial această centură de masaj de la Decathlon pentru durerile de spate pe care le avea soția, iar ulterior am constatat că este extrem de utilă și pentru…
Cum a fost primul antrenament de alergare Moneghetti Fartlek
Mă aflu în prima săptămână de antrenament pentru H3RO Mamaia 2021, în cadrul unui program planificat de către Unstoppable Sport Club, care se întinde pe 12 săptămâni și care mă…
Cât de mult te antrenezi acasă?
De când cu COVIDUL antrenamentele indoor au devenit ceva obișnuit pentru mulți dintre sportivii amatori. Acum că a venit iarna peste noi avem un motiv în plus să ne antrenăm…
Branțuri care măsoară activitățile sportive zilnice
Uite o idee foarte mișto, niște branțuri (tălpici) concepute special pentru a monitoriza activitățile zilnice, direct pe smartphone.
Under Armour îngroapă definitiv Endomondo
Under Armour renunță definitiv la Endomondo, una dintre primele rețele sociale dedicate sportivilor amatori.
S-a terminat sezonul, cum fac să nu mă apuce depresia?
Au trecut aproape două săptămâni de la H3RO Mamaia 2020, singurul concurs de triatlon la care am participat în acest sezon, și simt cum se strecoară încet, încet o mică…
Am ieșit la o tură cu ”Gașca de la 8” și am supraviețuit
Azi mi-am luat inima în dinți și am ieșit la o tură de ciclism cu ”Gașca de la 8”, temuta, faimoasa și redutabilă gașcă de cicliști care pedalează cu viteze…
Suplimentul de care ai nevoie la antrenamente mai lungi de 3 ore
Antrenamentele mai lungi de trei ore solicită mușchii la capacitate maximă, iar dacă nu te hidratezi și mănânci corespunzător la sfârșit ești foarte obosit, ai dureri și te alegi cu…
Cu bicicleta MTB la Lacul Vulturilor
Am fost cu MTB-ul la Lacul Vulturilor, alături de colegii de la Unstoppable Sport Club, în cadrul unei ture puse la cale de către XC Riders. Traseul nu a fost…
Mi-am luat ochelari fotocromatici de la Decathlon
Mi-am cumpărat de la Decathlon ochelari de soare pentru ciclism MTB, fotocromatici, pe care i-am folosit astăzi pentru prima oară în drum spre Budești :).
Incredibil cât de mulți alergători la 06.30 AM în parcul IOR
Azi dimineață, la ora 06.30 AM, am pornit-o ușurel spre parcul IOR din București, pentru o alergare mai lungă (mă gândeam la minimum 15 km, au ieșit peste 20).
Cu bicicleta MTB prin împrejurimile Sovatei
Recent am fost în vacanță și am petrecut câteva zile și în Sovata. Am ieșit cu MTB-ul prin împrejurimi, ghidat de către Hunor Beres, care stie foarte bine zona copilăriei…
Primăria S2 din București deschide parcurile pentru alergători
Îmi vine să cânt ”O, ce veste minunată!”, tocmai am citit o știre pe Agerpres în care scrie negru pe alb că se deschid parcurile din sectorul 2, din București,…