Bere și alergare, o idee bună?
Emilian Nedelcu Sâmbătă seara m-am hidratat împreună cu un prieten timp de vreo patru ore, am dezbătut subiecte de actualitate și am băut vreo șase beri. Evident, a doua zi dimineață nu…
Alergare
Cine m-a impresionat pe mine la Maratonul de la New York
Jos pălăria pentru Ghirmay Ghebreslassie, care la 20 de ani a devenit cel mai tânăr câștigător din istoria New York Marathon, care se ține de "doar" 46 de ani. Tânărul…
Am început planul de antrenament pentru semimaraton sub 1h30m
Gata, în sfârșit mi s-a activat planul de antrenament pentru semimaraton sub 1h30m, pe care mi l-am făcut pe myasics.com. Acum sunt la faza de precondiționare.
Record mondial la 85 de ani, pentru maraton alergat sub 4 ore!
Pesemne că Ed Whitlock a trăit o mare parte din viața sa în tărâmul magic al lui Peter Pan, locul în care există tinerețe fără bătrânețe și viață fără de…
Concursul de alergare Băneasa Winter Trail Run va fi pe 11 decembrie
Băneasa Winter Trail Run va avea loc în data de 11 decembrie, au anunțat organizatorii, potrivit cărora în primele 48 de ore de la deschiderea înscrierilor online s-au înscris la…
Jurnal pentru semimaraton sub 1h30m | E întuneric și plouă!
Azi, la 06.00, când s-a pornit alarma, nu doar că-mi venea să dau cu telefonul mobil de pământ, dar am avut câteva secunde buimace în care nu știam ce-i cu…
Gafe la Maratonul București, cursa copiilor
La cursa copiilor de la Raiffeisen Bank Bucharest Marathon prezentatorul a facut mai multe gafe.
Ciprian Bălănescu, rezultat impresionant la Maratonul București
Ciprian Bălănescu, campionul României la duatlon, triatlon și aquatlon, a participat anul acesta la primul său maraton pe șosea, în cadrul Raiffeisen Bank Bucharest Marathon, reușind un rezultat impresionant: 02:39:42.
Dureri după semimaraton, ce-i de făcut?
A doua zi după ce am alergat la concursul de semimaraton m-am trezit cu dureri la nivelul articulațiilor genunchilor. Ce pot face pentru a remedia problema cât mai repede, astfel…
Natalia pe podium la cursa copiilor, Raiffeisen Bank Bucharest Marathon!
Natalia a obținut locul 3 la cursa copiilor, de la Raiffeisen Bank Bucharest Marathon (categoria 5-6 ani), unde a trebuit să alerge 850 de metri.
Concurs de alergare în Herăstrău: “Fuga pe uliță”, 5 km
Notați data de 19 noiembrie 2016 în calendar, atunci va fi "Fuga pe uliță", un concurs de alergare pe distanța de 5 km, în Herăstrău, ultimul din seria Runfest.
Un nou plan, o nouă ambiție: semimaraton sub 1h30m
Vreau să alerg semimaratonul București sub 1h30m, ar fi un mare record personal pentru mine.
Va fi nebunie mare la Maratonul București!
În weekendul ce vine are loc Maratonul București, cel mai mare concurs de alergare din România. Și când spun cel mai mare mă bazez și pe niște cifre, nu o…
Spartathlon Man – interviu cu Florin Ioniță, după fenomenala cursă de 246 km
Am scris dimineață despre Florin Ioniță, primul român care termină Spartathlon, unul dintre cele mai grele ultramaratoane din lume. A fost o cursă epuizantă pentru el, o cursă pe care…
Spartathlon, istovitoarea cursă de 246 km biruită de Florin Ioniță
Florin Ioniță a reprezentat cu succes România la unul dintre cele mai grele ultramaratoane din lume, Spartathlon, o cursă de 246 km, de la Atena la Sparta, pe care a…
Băneasa Autumn Trail Run la prima ediție: start perfect, peste 1.000 de alergători
Prima ediție a concursului Băneasa Autumn Trail Run nu avea cum să nu iasă bine, pentru că exista deja Băneasa Trail Run, un concurs organizat ireproșabil, din punctul meu de…